Prefiero Recordar...

Prefiero Recordar…
El mundo en color rosa para sentir que los grises son pasajeros
A mis amigos alegres para poder limpiar sus lágrimas cuando estén tristes
A mi país lleno de unión para tener la esperanza que el color rojo volverá a ser lo que era: un color más
A mis antiguos novios como maestros que me permitieron llegar a conocer el amor que hoy vive en mí
Mi niñez llena de risas para poder entregar risas a aquellos niños que aun no la conocen
Un arco iris llenando el cielo de colores para sentir la conexión y saber que los ángeles descienden a través de el
El aroma del café que me conecta con el sol radiante y la pasión que vive dentro del corazón
Tu compañía llena de enseñanzas para así saber que el peso de la vida no lo llevo sola
Todos mis aprendizajes de la vida como hechos que me llenan de sabiduría y así poder levantarme en la caída
Prefiero recordar…
Mis sueños cada día y alimentarlos para hacerlos realidad.


Yubirí Bolívar
Panamá, febrero 29, 2008
Inspirado en los sueños en colores que alimentan mis pensamientos positivos y constructivos.

...de flores!!

Son de flores tus palabras
que llenan de aroma todo mi ser,
son de hermosos colores
que se dibujan en mi piel
y dejan marcas que saben a miel.

Tu vida y la mía
son como flores que brillan de alegría,
en un jardín verde y grande donde reina
la armonía.

Soy tu flor, soy tu amor
y tu mi inspiración
que llenas mis días de esplendor!!

Con amor para ti

Inspirado en esos días en que solo estas tu!!

Panamá, febrero 4, 2008.

huellas

the love

Hablando de mujeres e hijos...

Es poco común que me siente a leer historias de otras personas que escriben a las revistas contando sus anécdotas, me parecen aburridas en la mayoría de los casos, pero cuando te toca recibir un mensaje definitivamente el Universo conspira como dice mi amigo Coelho. Resulta que revisando una revista que colecciono de autoayuda y todo lo que se le parezca, me tropiezo con una cita que dice: “Mis hijos cuestionan que me enamore nuevamente a los 60 años”, a todas estas mi mente muy volátil ella por cierto, enseguida se arma una historia de juicios y conjeturas relacionadas con la señora (muy dentro de mi digo: umm ojalá mi madre se hubiese enamorado nuevamente así hoy estuviera compartiendo con alguien en su vejez o nueva vida como le llamo), mi mente sigue generando pensamientos, seguro que la doñita se enamoro de un tipo menor que ella o a lo mejor el tipo es un desgraciado que la maltrata y por esos los hijos no están de acuerdo o tal vez el ex marido celoso por esta alegría de su ex entonces comienza a inyectar comentarios mal sano, a todas estas aún no leo si esta divorciada, casada o lo que sea, es mi mente que mantiene esta conversación interna de conjeturas en base a la historia.
A continuación escribo textualmente lo que sale en la revista:
Querido Dr. X:
Le escribo porque me siento un poco confundida al respecto, tengo 60 años, soy una mujer que me siento como si tuviera 40, tuve mi menopausia a los 55 años, mis doctores decían que estaba retardada, no tuve ningún tipo de dolencias, acepte esta nueva vida con tranquilidad. Me divorcie hace 10 años después de tener el valor de separarme y dejarme de sacrificar por los hijos que al verlos bien crecidos y encaminados me dije esta es mi oportunidad. Todo el mundo me dice que soy bella y cuido mucho mi cuerpo porque pienso que es un templo el cual hay que cuidarlo. Soy madre de 5 hijos, 4 hembras y un varón, de los cuales solo uno esta pendiente de mi. Vivo sola desde hace 10 años, en una casa que cuido como mi propio santuario, en ella he descubierto muchas cosas dormidas por mucho tiempo en mi vida. Dicen por ahí y fui criada de esa manera que las hijas hembras son eternas compañeras, cuando nacieron mis hijas me dije: tengo una vejez garantizada en compañía de mis hijas, se que no me van a abandonar, hoy me doy cuenta que son falsas creencias dentro de esta sociedad. Hace 9 años conocí a un hombre muy especial, que ha sido el espejo para devolverme la belleza que vive dentro de mí, tanto que a mis 60 años nunca pensé que iba a disfrutar el sexo con tanta belleza que como antes experimenté. Mis hijos no me visitan, no me llaman, sino es porque estoy pendiente de ellos, de verdad no supieran nada de mi, a veces digo que si me muero ni siquiera se enterarían. Mi pregunta después de contarle esta historia es que mis hijos no aceptan la relación que tengo porque este hombre mayor que yo, de 64 años ya esta casado y ni remotamente piensa en separarse, con el pasar de los años entendemos que es mejor seguir llevando esa vida sin peleas que estar sumergidos en un divorcio que lo que trae es mucho caos. A lo mejor esta mal mi pensamiento pero la paz es algo que tiene un precio. La paz es algo o alguien que camina conmigo como una persona mas, es mi amiga y consejera. Mi querido doctor será que usted ¿me puede dar una respuesta a este problema? ¿Acaso mis hijos se han puesto a pensar lo feliz que soy y lo llena de vida que ahora me siento? Ó es más fácil cuestionar e indicarme con el dedo sin verse ellos que también hacen mal en dejar abandonada a la mujer que los trajo al mundo. “Los hijos son hijos e hijas de la vida vienen a través de ti pero no estarán atados a ti por el resto de sus vidas” es una cita bibliográfica que me gusta mucho y que si la hubiese tenido para cuando tuve a mis 5 hijos tal vez el dolor hoy hubiese sido menos doloroso.
Se despide,
Atentamente,
La Sra. X
PD: leo su revista desde que salio porque me siento identificada con los temas que ustedes tratan.

Al terminar de leer todo este relato me quedo atónita y un poco mareada ante tanta información. Y me detengo a reflexionar como antes de leer el artículo ya estaba comenzando a realizar juicios que si se quieren vienen infundados por una sociedad donde las creencias falsas abundan. De verdad en que parte se dijo ¿que los hijos vienen a hacerse cargo de ti? ¿Acaso no tienen ellos vida propia? Y ¿quién te dijo que te sacrificaras por ellos? Tu misma has podido escoger un camino que fuera el mejor para ti sin tener que llevar tanto sufrimiento, y esos hijos (que puedo ser yo) porque cuestionan a esa madre que lo único que hizo fue traerlos al mundo y sacrificarse por ellos.
Abro la revista y leo la respuesta del Doctor, a todas estas que me imagino se debe haber armado de valor para contestar semejante historia.

Querida Sra. X:
Ante todo mil gracias por escribirnos y por leer nuestra revista y nos sentimos muy bien todos los editores que trabajamos en ella en que nuestros escritos sean bien recibidos.
Primeramente le confieso que al leer parte de su historia lo primero que hice fue llamar a mi mamá y visitarla, invitarla a comer y compartir un día con ella, luego llegue a mi casa y abracé a mis hijos y a mi hija hembra la abracé y le di las gracias por existir, la mujer es lo mas preciado que Dios pudo haber creado y luego llame a mi esposa que estaba de viaje y le dije lo importante que era para mi, como yo varios de mis compañeros psicólogos de la revista hicieron lo mismo.
No tengo una respuesta para su dolor, no tengo una solución a sus preguntas.
Solo le puedo orientar con una lista de preguntas que la llevaran a navegar en ese universo tan grande como es su conciencia.
¿Se siente bien con su actual pareja?
¿Siente que el le hace algún daño?
¿Siente que su relación le satisface?
¿Siente que ama a sus hijos aun sin esperar que ellos se lo demuestren?
¿Siente que su vida ahora tiene un sentido?
Si todas estas respuestas le llenan una sonrisa en su cara y se siente en paz con ellas, entonces mi querida amiga le puedo decir que usted se encuentra mas viva que nunca y que los 60 años son sabiduría pura dentro de si.
Si quiere algo mas le recomiendo que se vea la película Los puentes de Madison.
El Universo muchas veces obra de una manera que el ser humano no puede comprenderlo.
Saludos,
Dr. X

Inspirada por lo que habia leído, llame a mi madre, llame a mi esposo y como no tengo hijos aún, escribí esta frase en mi agenda como para no olvidarla y practicarla cuando los tenga: “Vuestros hijos no son vuestros hijos: son los hijos y las hijas de las ansias de vida que siente la misma vida.” Kahlil Gibran, frase citada por la señora en la revista. Igual me tropiezo con otra frase célebre de este mismo escritor, “Para entender el corazón y la mente de una persona, no te fijes en lo que ha hecho, no te fijes en lo que ha logrado sino en lo que aspira a hacer”.
Esta historia dice mucho de lo que como seres humanos fundamentamos muchas veces y lo hacemos verdad. Como dice Jesús el que tire la primera piedra es porque esta libre de pecados. Como cuestionar a esta señora que se da la oportunidad de volver a amar sin antes ver que no la cuidamos ni estamos pendientes de ella, una madre es una madre hoy y siempre. No escribo más porque lo demás es parte de la conciencia de cada uno.


Yubirí Bolívar R.
Panamá, Abril 13 de 2007.

Inspirado en hechos reales que me congelan el corazón o me lo avivan y me alientan

¿La unión o la desunión? Como lo quieras llamar o como lo quieras ver.

Mucho se habla de unión familiar, desde que crecemos nos dicen que la familia es la base de la sociedad y que los padres son los pilares mas importantes dentro de esa estructura. ¿Que pasaría entonces en esas familias que no concuerdan con esa definición? Acaso estamos hablando que serían familias fuera de contexto o es que acaso tienen la oportunidad de encausarse. En todas partes nos hablan de unión familiar pero también nos hablan de desunión, es como un doble discurso que nuestra mente no entiende y mucho menos la mente de pequeños que crecen en medio de este desorden de definición. Todo es una constante que va y viene, pero muchas de esas cosas son creencias fundamentadas en la mente del hombre, que si bien es cierto sabemos que es rica en crear genialidades o destruir en potencia. Se nos dice desde pequeños que debemos respetar, que debemos dejar hablar a otros, que no debemos gritar, pero en ningún momento nos dicen que tenemos que darnos amor, que es importante escuchar el punto de vista del mas pequeño que tiene deseos de expresarse, y mucho menos nos dicen ¡hey mira es tu turno de brillar vamos ve adelante!, o para ir mas allá nos dicen quiero escucharte hoy y saber de ti, no así no es el discurso que nos repiten de pequeños. Somos criados como seres para estar en desunión, claro sin contar estas familias de campo (bien felices por cierto aunque no vivan en opulencia) y esto no quiere decir que hay que ser pobre para ser felices esto se traduce que si viéramos la grandeza de las cosas pequeñas entonces fuéramos un poco mas felices. Pero hablemos de desunión, o unión familiar, si bien hoy he aprendido mucho al respecto y creo que lo aprendí estando lejos de ellos (digo ellos a mi familia), aquí es donde viene la palabra de Jesús cuando dijo nadie es profeta en su tierra, ni con su familia, el desde siempre comprendió que para ver el amor y la unión hay que verlo desde fuera, son analogías que nos sirven para ver la grandeza en las cosas pequeñas. Nos enseñan de prototipos de familias, y nos ponen patrones a seguir, patrones que muchas veces despegan de la realidad. Pero realmente ¿existe un patrón para estar en unión o desunión familiar? Pongamos ejemplos, si un niño crece en una familia viendo como entre su papá y su mamá se respetan y se apoyan, y que aún en los momentos malos están allí para apoyarse aun estando en desacuerdo y que la comunicación se sustenta en el respeto mutuo, entonces con toda seguridad veremos a un niño que crecerá con esos principios, pero que verá una realidad fuera de su entorno un poco irreal y se dará cuenta que lo que creció con el no es una realidad que existe en las afueras, y crecerá con niños que sus papás estén divorciados, que no crean ellos mismos, niños tristes, rebeldes o de cualquier forma, entonces que realidad le estamos enseñando a ese niño que esta creciendo dentro de esta familia? Una realidad que solo existe en su hogar, qué le faltaría a ese niño para terminar de creer que como creció es el ideal de muchos pero inalcanzable para otros, le falta la comunicación mas un compendio de cualidades como la aceptación, la motivación y visualización de la realidad. En otro contexto vemos a una familia conflictiva, ambos con vicios, y con mas muchachitos que las escuelas, vemos allí un niño que se esfuerza y que le tocara muy difícil creer que puede surgir y que existe otro camino que no es el que conoció pudiéndose tropezar con este otro que goza de muchas bendiciones. Mi reflexión viene basada que de este lado del mundo es decir los sudamericanos tenemos un mentalidad que nos fue heredada por siglos, y durante siglos hemos vivido del pasado logrando establecer creencias muchas veces irreales y fuera de contexto. Estamos pendiente de los males del vecino pero no de los nuestros, queremos lo que no tenemos y dejamos de ver la grandeza que hay en la pequeñez de las cosas. Si vamos a los ejemplos y vemos que el primer niño crece dando gracias a todo lo que rodea y ayudando a otros sin importar recibir nada a cambio entonces veremos que será o experimentará un poco mas la libertad de poder desarrollarse en su entorno, y si del otro lado vemos que a este niño lleno de conflictos logra ver el porque le toco vivir todo eso entonces veremos que este niño será mas libre y podrá avanzar mucho mas en sus proyectos futuros. No pretendo con esto que muchas personas cambien porque cada quien cambia en el momento que descubre su necesidad, pretendo con esto es liberarme de pensamientos y reflexiones que son necesarias para mi expresar.
Crecí en una familia con mucho de estos dos ejemplos anteriores, y que hoy desconozco si está en desunión o en unión, después de 36 años creo que la familia está como quiero verla, crecí y me desarrolle en ella donde me permitieron expresarme y en algún momento se fracturó, ¿Cómo ocurrió? no lo se tal vez cuando ese padre dejo de ser el guía de la familia y armo el caos pretendiendo ser mejor que la madre, una lucha de quien era el mejor, una pelea de ellos, donde cinco pequeños estaban invitados sin recibir la tarjeta, ustedes entran porque si, y que somos ahora cinco seres que buscamos estar unidos pero no sabemos como hacerlo, y yo desde fuera he aprendido a verlos como lo que son y tengo fe que vamos a estar unidos y como lo dice el título de este escrito “La unión o la desunión? Como le quieras llamar o como lo quieras ver”, todo dependerá de cómo quiera verlo, yo me inclino por la que me gusta y es la de ver la grandeza en las cosas pequeñas, tengo una familia con hermanos talentosas, con padres responsables que supieron encaminarme y me enseñaron a ver la realidad de mi propia vida.



Yubirí Bolívar R.
Panamá, Abril 13, 2007
“Dedicado a todos aquellos que como yo aprendieron a ver la grandeza en las cosas pequeñas y que sufrimos por aquellos que aun no logran ver esa verdad”.

Lo que no sabía y ahora sé

Muchas veces imagino que las cosas son como soplar y hacer botella, así como dicen en mi pueblo, y es tanto que pienso que es tiendo a fantasear hasta llegar al extremo de creerme esa realidad que solo existe allí en ese pedacito de mundo que es mi mundo.

Luego llega la gran realidad que me lleva a caer en picada para darme un gran golpe. Así es mi vida, unas veces fantasías y otras veces ahora, fantasías que me dejan muchos beneficios y muchos sueños que llegan a ser realidad, otras veces realidades que por muy crudas siempre son buenas.
Cuando decidimos mi esposo y yo tener bebés, yo pensé por un momento que era así de fácil como hacer clic con los dedos. Era tan solo ver la fecha en los días que había que hacerlo y ya al otro mes esa semillita ya estaba sembrada dentro de mí. Pues no es así, la realidad resulto ser otra, aquí todo toma su tiempo, es tanto así que llegue a preguntarme ¿porque hay tanto niño abandonado y yo que tanto lo deseo no tengo uno?, de muchas partes vinieron respuestas a esa pregunta pero ninguna llenaron mis expectativas, hasta que llego una justo en una conversación con mi médico, es sencillo: ESAS MUJERES NO ESTAN ANSIOSAS POR TENERLOS, LLEGAN Y YA, CERO ESTRÉS, y me dije hasta aquí puede llegar el estrés? a ocasionar este tipo de interrupción? Pues si es cierto, cuando se decide tener un bebé todo absolutamente todo nuestro ambiente se vuelve sensible ante semejante decisión. Nos preocupa el presupuesto, la vivienda, el cuerpo, la educación, la salud, el hospital, el trabajo nuevo, es decir un todo que aunque pensemos que no nos estresa, resulta que SI, ahora somos mas vulnerables a sentimientos que jamás pensábamos que nos iban a debilitar.
Todo esto me ha servido para tomar las riendas de muchas cosas perdidas de una manera que aun no se porque se esfumaron: meditaciones, oraciones, ver la luz, pasar una tarde viendo el mar, escuchar, hacer silencio, quietud, creatividad, calma, el día sin reglas y de no hacer nada, reír, bailar y pare de contar de situaciones que me conectan con ese ser maravilloso que vive dentro de mi. Justo ayer me di cuenta que tengo una razón para volver a ese lugar, y ese motivo es: sentirme bien, en paz. Recordé una vez una palabra maravillosa que aprendí: DESAPEGO, cuando ponemos algo en la intención de la luz, es pedir lo que se desea y soltar, es desapego, es no esperar resultados, es no tener expectativas, es dejarse guiar, es SOLTAR. Cuando el Universo conspira, lo hace de verdad lo hace para que las cosas sucedan, pero a un tiempo que es el tiempo perfecto, ni antes ni después, es un Ahora que muchas veces me cuesta entrar en conciencia.
Por eso siento que me encuentro en un nuevo ciclo, en una nueva etapa que aunque desconozco cual será el resultado me esta gustando el camino que estoy llevando.
Ahora si creo que es soplar y hacer botella, después que ya conozco la razón y el motivo de sentirme bien. Siento que es conectarme con la MADRE Naturaleza, la que provee, la que nos da, la que nos trae al mundo, la que nos cura, la que recibe nuestras preocupaciones, la que nos muestra el camino, la ternura, el amor incondicional, la que nos ayuda a levantar cuando caemos, la que da y ya.

“…No poseemos la tierra, ella es la que nos posee”.
Paulo Coelho de su libro La Bruja de Portobello.

Yubirí Bolívar R.
Panamá, Marzo 2007.
Inspirado en el amor puro y absoluto que brota del corazón de una mujer que ama la creación.

Amores perros...

A veces una historia puede ser verdadera ó a veces puede ser contada a medias, pero lo mejor es que es una historia. Solo veo dos viviendo en un mismo mundo, muchas veces claro y otras veces gris, y desde aquí creo que lo que cuenta es que siguen allí juntos como la primera vez, porque para ellos siempre es la primera vez.

Dicen por ahí que amores perros es como sentirse mal querido, en esta historia es distinto, aquí es una historia de amor contada desde el amor. Amores perros es entrega, es libertad, es amor puro sin ponerle nada, ni mas ni menos. Es un misterio al que dos juegan y se llenan de placer, desde el físico hasta el espiritual.

A veces ella dice que los perros no aman a los gatos pero se desvanece cuando le ladra en los oídos, el no dice nada, el solo se entrega a vivir algo que no sabe que es y que a veces siente miedo a perder o a ganar. Habla de muchas desilusiones pero ella le da eso que el desea sentir.

Ella habla y viaja mucho en su mente, a veces se pierde en su propia historia y a veces no sabe cuando es la realidad, habla de independencia y de libertad pero su mente tan creativa no la deja volar. El, en su silencio observa y escribe esa realidad que ella se esta perdiendo de ver, el disfruta de estar allí escuchando y escribe esta historia que es su propia historia.

Amores perros son estos que nacen desde adentro y crecen en la verdad, entonces se aman y comparten un espacio de dos donde muchos no caben.

Amores perros o amor de perros cuál es la diferencia? o tal vez un juego de palabras mas? No lo sabe, ella dice que no sabe, solo se entrega a vivirlo, el sonríe y dice poco y dice mucho.
Amores perros… será que ellos sienten la diferencia? o es un estado el cual disfrutan? se les ve en la cara están en el amor, puro y sublime sin pedir o a lo mejor sin dar, eso es y ya.

Yubirí Bolívar R.
Panamá, Noviembre, 2006
Inspirada en las cosas que muchas veces no son las que solemos ver, sencillamente son y existen, el amor es uno de ellos.

El valor de estar presente…

Hace poco te decía que cuando estaba contigo se me olvidaba hablar de mí para dedicarme solo a escucharte. Volverme observadora de tu vida y de situaciones que vives me ha dado la capacidad de verme reflejada y hacerme una contigo, es darme cuenta que no estoy exenta a que nada me ocurra, hay tan solo un requisito para eso y es: estar vivo.
Hoy me he dedicado a escucharlos a ustedes tres (mis grandes amigos en dos etapas distintas de mi vida) y como me gustaría que se conocieran para que pudieran ver como en determinados momentos la vida de otros puede ser la misma de uno. Cada uno en situaciones distintas están viviendo lo que yo llamo el poder de tomar decisiones.
Una de las cosas que más nos aterra a los seres humanos es caminar por lugares inciertos así como también vivir la experiencia de como un castillo llamado vida o familia se puede derrumbar en cuestiones de segundos. En cada una de esas situaciones la decisión toma un papel importante, si nos detuviéramos un momento y colocáramos en una balanza cada decisión que tomamos yo creo que tomaríamos conciencia de nuestra palabra y de lo que somos. Es en esos momentos que nos gustaría ser niños nuevamente para vivir en la simplicidad. Cuando somos niños la solución siempre está, somos libres de llorar, somos libres de caernos y volvernos a levantar, de equivocarnos y saber que estudiando un poco más vamos a aprender. Pero que pasa cuando crecemos, cuando somos esos adultos profesionales, padres de familia, es como si se nos olvidara ¡que fuimos!, para convertirnos en seres dueños de la perfección, se nos olvidó ser niños y nos juzgamos por cada cosa que hacemos. Nos gustaría entregarle a otro esa responsabilidad y sentirnos con menos peso en nuestra espalda, porque eso es lo que hacemos cuando somos niños, entregamos las responsabilidades ya sea a nuestros amigos visibles o invisibles, a nuestros juguetes, les transmitimos nuestro dolor o nuestra preocupación y con eso nos liberamos de la carga. Y ahora que somos grandes porque no lo hacemos? Donde están esos amigos, donde están esos juguetes, donde están esos momentos que nos alegraban y nos hacían reír hasta saciarnos, que diferencia hay ahora? Es que acaso ser grande es anularnos a sentir y a vivir esa experiencia por siempre?
Experimentar ser niños de nuevo es lo que nos permite renovarnos por dentro, permitirnos solo un día de observar una tarde caer, de pasear en bicicleta, de nadar hasta que los pies se nos pongan arrugaditos, de no pararnos de la cama en todo el día y solo flojear, son una de tantas que podemos hacer para renovarnos y sentir que las decisiones que hemos tomado no son ni buenas ni malas sino la consecuencia de ellas mismas, y con eso ya nos quitamos un peso de encima.
Tal vez tu ahora no sabes que hacer si tomar ese trabajo nuevo y no dejar que otros decidan por ti; si aceptar que tu vida en pareja después de tantos años vividos se tenga que acabar porque sencillamente a ella se le murió el amor; o tener que reconocer que el sueño de uno no es el sueño de toda una familia y aceptar que la vida de ellos no está donde tu proyectaste estar sino allá donde sus almas desean estar. Esas son las situaciones de cada uno de ustedes, que si se conocieran se pudieran estar dando palmadas en la espalda como lo hacen todos los hombres, es curioso, mientras nosotras la mujeres escudriñamos a nuestras amigas hasta llorar, los hombres solo se dan palmadas en la espalda, tal vez es así como ustedes se dejan caer y se sienten con valor de seguir adelante.
Permitirse sentir y darse la oportunidad de vivir nuevas experiencias es lo que los ayudará a mantenerse vivos, todo hombre necesita sentirse al borde de un abismo para poder descubrir que hacer, ante situaciones extremas, es como dice una frase que hace poco paso por mis ojos y me hizo meditar “temía al cambio hasta que encontré que en él estaban mis tesoros del futuro”. Abrirse a nuevas experiencias es como escuchar una buena canción en tu carro por una carretera bordeando el mar y dejarse llevar por el camino sin saber a donde llegar.

Es momento de asumir con responsabilidad estos nuevos retos teniendo más pensamientos optimistas, mejorando la actitud ante ellos y ajustando el comportamiento para que sean el reflejo de tus valores esenciales.

Yubirí Bolívar R.
Panamá, mayo 7 de 2006.
Pensando en esos amigos que se encuentran en caminos inciertos.